Effekte

Was kann Power Plate® für Sie tun?

Viele Stars und Spitzensportler haben die Vorteile des schnellen und effektiven Trainings mit der Power Plate® erkannt. Madonna, Julia Roberts und Sting bringen sich mit der Power Plate® in Form, die deutsche Fußball-Nationalelf, unsere Ski-Nationalmannschaft und Weltklassegolfer wie Tiger Woods trainieren auf ihr.

Unabhängig von Alter, Geschlecht, Fitness- oder Beautyzielen: Jeder, der nur zwei- bis dreimal pro Woche 10 Minuten auf der Power Plate® trainiert, wird bald echte Resultate erzielen. Schon nach kurzer Zeit werden Sie für jeden sichtbar sportlicher, attraktiver und leistungsfähiger sein. Tausende von Menschen in über 50 Ländern weltweit nutzen die Möglichkeiten von Power Plate®. Finden Sie jetzt heraus, wie diese Technologie für Sie arbeiten kann.

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Die Power Plate® ist eine ausgezeichnete Alternative für Menschen, die einen aktiven Lebensstil mögen, aber keine Zeit haben, zwei bis dreimal pro Woche ausgiebig zu trainieren. Das 10-minütige Training auf der Power Plate® ist so effektiv, wie ein vollständiger Work Out. In kürzester Zeit lassen sich die Fitnessziele ganz leicht erreichen oder sogar übertreffen. Sie werden es sofort merken: Die Durchblutung wird verbessert, die Muskelkraft erhöht, die Gelenkig- und Beweglichkeit gesteigert und Ihre Grundkondition optimiert.

Wellness und Schönheit

Auch wenn die Power Plate® an sich ein seriöses Trainingsgerät für ernsthafte Sportler ist, profitieren Sie vom Training auf Ihr auch dann, wenn Sie kein Turnier gewinnen wollen. Viele Persönlichkeiten aus Unterhaltung und Society haben das Geheimnis der Power Plate® schon für sich entdeckt. Sie können das auch. Durch das schnelle und hocheffektive Training wird sich Ihr Körper straffen, schlaffe Problemzonen wie z.B. an den Oberarmen, am Bauch, dem Po oder die Oberschenkel können gezielt trainiert werden. Cellulite lässt sich deutlich sichtbar verbessern und durch die Massagewirkung wird die Collagenbildung angeregt, die Haut straffer. Alles ohne Skalpell. Schon nach kurzer Zeit werden Sie einfach attraktiver aussehen und man wird Sie fragen, wie Sie das gemacht haben.

Gewichtsreduktion

Durch das Training mit der Power Plate® wird der Stoffwechsel angeregt und der Grundumsatz erhöht. Fettreserven werden angegriffen und so abgebaut. Zusammen mit einer ausgewogenen, eiweißreichen Ernährung purzeln die Pfunde schnell und mühelos. Weil gleichzeitig Ihre Muskulatur aufgebaut und sich Ihre ganze Silhouette straffen wird, erzielen Sie schon bald sichtbare Ergebnisse. Ihre Traumfigur rückt in greifbare Nähe.

Sportler

Profi- und Amateursportler suchen ständig nach Möglichkeiten, ihre Leistungsfähigkeit zu erhöhen und Wettkampfvorteile zu erzielen. Wenn auch Sie zu den ambitionierten Sportlern gehören, wird Ihnen Power Plate® helfen, eine höhere Leistungsstufe zu erreichen. Sie können sich Ihr persönliches Programm auf den Leib schneidern lassen, das Sie erfolgreicher machen wird.
Verbessern Sie schon in kurzer Zeit Ihre Maximal- und Schnellkraft, erhöhen Sie ihre Ausdauer und steigern Sie Ihr Gleichgewichtsempfinden und Ihre Stabilität. Egal, ob Sie Tennisspieler, Leichtathlet oder Skiläufer sind: Auch Sie werden wie die Profis aus dem Spitzensport vom Training auf der Power Plate® begeistert sein.

Golf

Weltklassegolfer wie Tiger Woods und Colin Montgomerie nutzen schon längst die Vorteile von Power Plate®. Warum nicht auch Sie? Durch ein speziell auf Golfer abgestimmtes Training steigern Sie Ihre Kraft signifikant, stabilisieren Ihre Gelenke, verbessern Ihre Haltung und erhöhen Ihre Beweglichkeit. Schon nach wenigen Power Plate® Anwendungen werden Sie besser spielen und weiter schlagen.

Anti Aging

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Irgendwann zeigen sich die Zeichen der Zeit. Aber warum sollten Sie nicht die uns heute zur Verfügung stehenden Technologien nutzen, um auch weiterhin gesund, leistungsfähig und attraktiv zu bleiben? Sie trainieren in angenehmer, persönlicher Atmosphäre. Das Training ist ganz einfach durchführbar. Sie müssen weder sportlich sein, noch über besondere Voraussetzungen verfügen. Ihr persönlicher Trainer wird ein genau auf Sie maßgeschneidertes Programm erstellen und Sie bei der Durchführung unterstützen. Durch das Training erhöht sich Ihre Knochenfestigkeit, die Gefahr von Knochenbrüchen bei zunehmendem Alter wird gesenkt. Ihre Muskelkraft erhöht sich und die Beweglichkeit wird verbessert. Gleichzeitig wird die Collagenbildung angeregt, wodurch sich die Haut wieder straffen kann. Niemand ist zu alt für das Training auf der Power Plate®. Sie wirkt bei jedem.




Leistungsfähigkeit

Zeitmangel und Termindruck erhöhen den täglichen Stress. Kommt Bewegungsmangel hinzu, steigt das gesundheitliche Risiko, z.B. einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden, dramatisch. Gerade wenn Sie wenig Zeit haben, ist das Training auf der Power Plate® für Sie ideal. In nur zwei bis drei Einheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten erhöhen Sie Ihre Leistungsfähigkeit, der Körper wird besser durchblutet, das Stresshormon Cortisol reduziert und überflüssiges Körperfett abgebaut. Sie fühlen sich einfach fitter, sind gesünder und sehen besser aus. Keine Zeit ist jetzt keine Ausrede mehr, nichts für sich zu tun.